After Field Mountain

肘が痛い

　おい、ちょっと待て。枕はどうなった。枕は。一体何を考えているんだ。貴様は。
　そういう声が聞こえてきそうなのですが。

　肘が痛いです。純粋に肘が痛いです。

　昨日までは朝起きたら、肘も痛くて、肩も痛くて、首も痛くて、「よっこらせ」。と起きていたのですが。（断じて「あー、よっこらせ」ではありません。わかる人だけわかってください）
　朝起きたら、肘が痛いのです。
　肘だけ。
　「をいをい、です」
　一晩で劇的に変化を感じました。高い枕を購入したのでプラシーボかもしれません。しかし、間違いなく、夜中に一回も目も覚まさず、寝こけていたのです。これは、イケます。
　うむ、間違いなく私には効果がありそうです。

枕が来た

　さて、50過ぎてから目覚めが良くありません。まあ、深酒したときは駄目なものはダメですが、飲酒していない翌朝も、あそこが痛い。ここが痛い。肩が重い。
　ここは、ひとつ寝具を変えよう。そう思ったのです。新しいマンションで（中古ですが）新しいベッドと新しい寝具と、新しい枕。（ベッドは意気消沈中で開封すらしてないのですが）
　その枕選びですが難航しました。
　最初は簡単にオーダー枕を作ってみよう。そう考えたのですが、いまいち踏ん切りがつかずにいました。なぜかというと、

　１．オーダー枕採寸場のベッドと、家のベッド、マットレスの堅さが違うのに同じ判断でいいのか？
　２．オーダーで作った枕は、頭にフィットして、寝返りがしづらい可能性がある。

　確かに、私は前にも言いましたが、体重があるのでベッドのマットレスが苦手です。一番いいのは畳の上に布団を敷くのが最高なのですが、そんな環境は、一度視察したお店の採寸場にはありませんでした。
　２番目の疑問点も重要です。過去に実家の自室で、本棚整理のため床に出した本。膨れ上がった彼らに圧迫され、寝るところもなくなり、寝返りすら打てない状況で眠ったとき、まだ30代だったのに翌朝の目覚めは最悪でした。
　ならば、いかがすべきか。
　今回、購入したのは『ドクターエル　ピローモーフィアス PSP』。
　１万円の『ねるぐ』も考えたのですが、思い切って高い方にしました。信長が言う『人生』（「人生50年」）を生きちゃった人間です。ケチケチしても得るものはない。そう判断しました。
　さて、これから寝ます。以下は明日のブログ記事で。

風邪をひく

　ティッシュＢＯＸの代わりにトイレットペーパーを使うのは貧乏人だといいますが、しかし、津別で購入したトイレットペーパー・ボックスは素晴らしいのです。格好いいですし、トイレットペーパーで鼻をかむ精神的ダメージを緩和してくれるのです。

　いや、何を言っているのかと言いますと。絶賛風邪ひき中です。
　生まれてこの方、木造アパート。同上、木造ぼろ屋、木造住宅、木造高級住宅（雨漏り付き。でも最幸（誤字にあらず）でしたねあの頃が）、木造アパートときて、乾燥に無縁の生活でした。それでもアパート暮らしで、風邪防止にキレイオンを入れたのは過去に書いたでしょうか。

　いや、引っ越し予定の鉄筋マンション。何もしないと冬の湿度が30％。でもプラズマクラスターの加湿器を１日稼働させると大体１日６リッターの水が蒸発します。
　これは、おかしいでしょうが。どこかに水たまりができていたらどうするのだ。そう考えて、ともかく腰の治療中は、加湿器を切っていたのです。結果、朝、鼻をかむと出血したりしていたのですが、昨日、大量の鼻血が出ました。粘膜が切れています。
　で、今日は喉が痛くなって絶賛37℃の発熱中です。
　伊賀園の土鍋のおかゆが美味しい。
　一体何なのだ。この冬休みの予定が崩壊する！　私の人生、どうしてこうなのでしょうか。

きっくら疝気のしまりす、ソフトを買う

　さて、今日からきよいよエクソダスの本番。毎日四往復で荷物をばんばん運びましょう。
　だったのですが、寝ています。マンションの居間に布団敷いて寝ています。
　腰が、痛いです。
　年末にやった肘をかばっていたら腰に来ました。グキっ。です。一応客用布団とか運んであったので、それに転がっています。肘用のシップ。かぶれて使い物にならなかった奴、貼っています。
　もう、10年以上前の夏にやはり「きっくら疝気」（ぎっくり腰のこと）をやって、一週間安静にしていろとお医者さんに言われたのに、２日寝ていただけで、上司に言われて仕事に戻って以来、気をつけていたのですが。ココで来るかよ。です。
　何か、眠いのです。寝ても寝ても眠いのです。
　で、寝まくったらThinkpad25のソフト購入です。いまはダウンロードできますから。
　DVDfebの特売とpowerDVDの最新版の特売をポチりました。幾ら特売でも２つ購入したらひとつの定価なのですがね。両方とも２、３年買っていなかったし良しとしましょうか。

病院の日、珈琲の日

 　今日は、病院のはしごです。血圧とコレステロールで一軒、生まれたときからの泌尿器科で一軒。たまに肛門科が加わりますが、まあ、月に１回の点検日です。
 　ただ、昨日の夜は飲み会だったんで、血液検査の数値はしょぼんでした。
 　で、通院が終わったので久しぶりに『ランバン』さんへ。
 　なんと、ブルーマウンテンNO1 プレミアムロット "リソース"が本日から。
 　いやあ、我ながら嘴が長いです。（嘴が長いとは美味な物があるときふらっと現れる人物のこと。北海道の方言でしょうかね）
 　浅煎りと中深があるというので本日は浅煎りを。酸味がきれいです。去年もいただいているんですが、去年より上。間違いなく、私の人生史上最高の『ブルマン』じゃないでしょうか。いやあ、長生きはするモノです。
 　しかし、ヨーロッパの上流階級って、どれほどの歴史と伝統を誇っているのでしょうか。バブルで買いあさり、その時に本物を覚えた人間達がバブル後も買い支えている日本のプレミアム珈琲の世界。ヨーロッパの奥深さに戦慄すら覚えてしまいます。

真夏の疲労が取れません

 　暑い日が続きます。本来ならば秋風が立ってもいいはずなのに。暑いです。
 　９月の半ばだというのにこの暑さ。北海道は亜寒帯に位置していたはずなんですが。どうしてこんなに変わってしまったのでしょうか。
 　で、寝苦しいです、板の間の布団を朝になってあげると床がほんのり湿っているって。これ、８月の一時期だけのはずですよ。まったく。
 　なもんですから、疲れが全然抜けません。
 　ため息とともに目覚めてしょぼしょぼと職場に向かい、やっとのことで寝床に潜り込む毎日です。
 　これから先、毎年毎年、気温はどんどん暑くなる。年食って体力はどんどん落ちる。なんか、暗黒の将来しかないように見えます。
 　47歳独身男性の。20年後は孤独死しかないのか。
 　なんか、すごく哀しいのは疲れて気力が落ち込んでいるせいでしょうか。

暑い！

 　さて、最高気温が30℃近い日が続きます。暑いです。
 　いったいどうしたと言うんでしょうか。８月前半は肌寒いほどだったのが、この８月後半におよんで大爆発。毎日30℃近い夏日が続いています。
 　昔は、８月15日過ぎたら、海には行けない。盆踊りは寒いものと決まっていたのですが。
 　それでも海に行きたいと騒ぐ子のために、北海道の海には蓋が用意されていたのです。（叔父に対する祖母の話より）
 　ともかく、暑いです。
 　麦酒が美味しいです。
 　経済的にもピンチですが、体重的にも非常にやばいです。このままでは、前人未踏の領域へ行ってしまいそうです。
 　はやく、涼しい秋が来てくれなければ。
 　でも、秋は秋で美味しい物がいっぱいなんですけどね。
 　駄目だ、こりゃあ。

胃カメラ再び

 　さて、胃カメラ飲みました。昔、北の方の町立病院で、下手な技師さんに食道をずたずたにされたトラウマが、胃カメラに本能的恐怖をたたき込んでくれます。
 　しかし、飲まないことには原因がわからないし、３年前はするっと入ったわけですし。
 　まな板の鯉です。
 　「じゃあ、鼻の穴の大きさ調べますね。右の方が大きいかな。おし」
 　それで、つるっと入りました。大黒胃腸科の先生は大変上手です。
 　「おーし。うまいうまい。胃カメラ飲むの上手だねえ。何にも怖がらなくて良いよ。こんなに飲むの上手いんだから」  　しかし、ブッというどんを鼻から胃に入れて寝返りは苦しいです。
 　結果として、食道から十二指腸まで、異常なし、きれいな物だそうです。
 　ただ、超音波で調べた大腸に憩室ができかけてて、全体にはれぼったいとか。超音波でわかったんなら胃カメラいらないじゃないか！
 　まあ、人間ドックのオプションで胃カメラ飲んだと思えばいいかもしれませんが。しかし、今日も一日ポカリスェットだけです。ま、腹痛で食欲が全くないので問題ないんですが。
 　でも、痩せません。

腹痛です

 　今回は尾籠な話ですので畳みます。

健康関連２題

 　一回分にするには短い雑多なネタを２題ほど。

 　たばこ吸っていないんですが、歳とともにはが黄ばんできたので、購入決定。
 　キシリホワイト　ハミガキ　ジェル　プラチナムミント。

 　なんかドラえもんの道具のように長い名前ですが、ネット上で結構評判が良いので購入してみました。
 　なんだかジェル状で、普通の歯磨き粉と違いますが、これで歯が白くなるならめっけものです。
 　ま、訴訟国家アメリカ製ですから、変なものではないと思うんですが。

 　さて、先だってのドックで視力が落ちたことにショックを受けて、サプリメントを浮気してみることにしました。いままではずっと九州のアイ・エム・ビーさんの『瞳の友Ｓ』を使用していたのですが、二月ほどＤＨＣの『ブルーベリーエキス』と『ルテイン』に浮気してみます。
 　いえ、価格が倍違うんです。倍。なので、効果が変わらなければこちらでと。
 　逆に倍違うから視力低下がこのくらいですんでいたという可能性もあるんですけどね。これも実験です。